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怀孕吃猕猴桃好吗？
补充说明：怀孕吃猕猴桃好吗？
a******W 2019-07-06 04:38
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
怀孕吃猕猴桃好，首先猕猴桃中有叶酸，能够促进机体造血，预防胚胎发育的神经管畸形；其次猕猴桃中含有丰富的维生素，促进钙、铁的吸收；最后猕猴桃中还含有胡萝卜素、钾、镁、氨基酸等物质，能够补充妊娠期所需的营养，提高机体的免疫力。同时猕猴桃含有膳食纤维，能预防便秘的发生。
2019-07-06 05:04
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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