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湿气重的原因
补充说明：湿气重的原因
a******W 2022-10-08 15:58
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
湿气重可能是饮食不当、环境潮湿、脾胃虚弱、气血运行不畅、久病体虚等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
由于长期食用生冷、油腻、甜腻的食物，导致体内湿邪积聚。可通过调整饮食结构，减少摄入寒凉、肥甘厚腻之品，如冰激凌、红烧肉等，来改善症状。
2.环境潮湿
如果长时间处于湿度较高的环境中，会导致外感湿邪侵袭人体，使脾脏运化功能受阻，进而出现湿气重的情况。可以通过开窗通风的方式保持室内空气流通，降低室内的湿度，从而达到祛除湿气的目的。
3.脾胃虚弱
脾胃虚弱可能导致消化吸收功能减弱，水液代谢失调，从而引起湿气内生。可遵医嘱服用参苓白术散、四君子汤等中药方剂进行调理。平时还可适当进食小米粥、山药等食物以健脾养胃。
4.气血运行不畅
当气血运行不畅时，易导致湿邪停滞于体内，进一步发展为湿气重的症状。可以顺时针按摩腹部或者散步等方式促进气血循环，改善不适症状。
5.久病体虚
久病体虚是指长期患病后身体虚弱，此时正气不足，无法正常运化水湿，导致湿邪侵入机体。可在医生指导下使用补中益气丸、十全大补丸等药物进行调理。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
针对湿气重的情况，建议患者到正规医院就诊并完善舌苔检查、脉诊等中医诊断方法，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-22 12:46
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。 《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。 中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
