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什么叫夜惊症
补充说明：什么叫夜惊症
a******W 2022-09-18 21:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
夜惊症是一种睡眠障碍，指在深度睡眠中突然出现尖叫、哭喊、恐慌行为，伴有意识模糊或无法回忆的夜间发作。
夜惊症通常发生在快速眼动睡眠期，与遗传、生理因素、心理压力等有关。这些因素可能导致神经递质失衡，影响大脑皮层对梦境的控制，从而引发夜惊。夜惊症患者可能经历突然的惊恐发作，伴随大声尖叫、心跳加速、出汗、呼吸困难等症状。醒来时通常会感到困惑或疲惫不堪。
诊断夜惊症通常需要进行睡眠研究，如多导睡眠监测。医生可能会建议进行血液检查以排除潜在的医学原因，例如低钙血症。治疗夜惊症的方法包括认知行为疗法、放松技巧训练以及药物治疗，如抗焦虑药或苯二氮卓类药物。选择治疗方法需考虑个体差异及病情严重程度。
面对夜惊症，应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，确保睡眠环境安静舒适，有助于减少夜惊发生。
2024-02-11 09:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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