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西梅能治便秘吗
补充说明：西梅能治便秘吗
a******W 2022-09-18 21:24
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
西梅对治疗便秘有一定的作用。
西梅含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，促进排便；此外，它还具有润滑肠道的作用，可以帮助软化大便，使其更容易排出体外。
除了西梅以外，香蕉、燕麦等食物也有助于缓解便秘症状。
对于便秘患者来说，饮食调整是日常管理的重要组成部分，建议适量食用上述有助于通便的食物，并结合适当的体育锻炼以维持良好的排便习惯。
2024-03-27 10:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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