首页> 内科> 心血管内科> 血管硬化> 血管硬化怎么保养

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

血管硬化可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、戒烟、降脂药物等治疗措施进行保养。
1.生活方式干预
通过减少高脂肪、高热量食物摄入及增加体力活动来改善血脂水平,延缓动脉粥样硬化的进程。适用于轻度至中度血管硬化的患者,旨在通过日常行为改变改善病情。
2.饮食疗法
调整饮食结构以低盐、低脂、清淡为原则,有助于控制血压和血脂,预防心血管疾病的发生。适合所有人群,尤其是存在高血压、高血脂等风险因素的人群。
3.运动疗法
规律的身体活动可以增强心肺功能、降低血压和改善血糖控制,从而减缓动脉粥样硬化的进展。对于有轻微症状但无严重并发症者有益,可作为辅助手段配合其他治疗。
4.戒烟
烟草中的有害物质会损伤血管内壁,导致斑块形成加速,戒烟能显著降低这种风险。无论是否吸烟史都应考虑此项措施,特别是针对年轻患者或有家族史者。
5.降脂药物
通过抑制胆固醇合成或促进其代谢来降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平,防止进一步的动脉硬化。主要针对已经诊断为高脂血症或存在冠状动脉粥样硬化性心脏病风险的个体。
在日常生活中,患者应注意定期体检,监测血压、血脂等指标。若发现异常应及时就医,在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行处理。

2024-03-19 20:24

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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