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如何预防血管硬化?

发病时间:不清楚

如何预防血管硬化?

补充说明:如何预防血管硬化?

2021-08-09 14:33

血管硬化 鸡蛋 牛肉 牛奶 苹果 葡萄 香蕉

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梁宵 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:冠心病 高血压病 心律失常 心衰

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预防血管硬化 ,就是老年人容易得一种病,大多数是可以从饮食上来注意的,平时不要吃一些脂肪含量比较高的食物,可以多吃一些蛋白质高的,像鸡蛋,牛肉,瘦肉,牛奶,它还能够补充自己所需要的营养。平时也可以吃一些水果,像苹果,葡萄,香蕉都非常适合,可以多做锻炼。促进身体的新陈代谢,对于疾病有很好的预防效果。

2022-09-07 20:08

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血管硬化

许多老年人都有不同程度的血管硬化现象,血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞。

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