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高血压能吃鸡肉吗
补充说明：高血压能吃鸡肉吗
a******W 2024-12-31 09:58
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用鸡肉。
鸡肉含有丰富的优质蛋白以及多种人体必需氨基酸，能够为身体提供能量，并且不会引起血脂增高，也不会使血压上升，所以可以适当进食。但是要注意烹饪方式以清淡为主，尽量不要放太多油或者盐，否则可能会影响病情恢复。
如果患者对鸡肉过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。
对于高血压患者来说，饮食调理至关重要。日常生活中应减少钠盐摄入，每日食盐量不超过5克，同时注意控制体重，保持规律运动和充足睡眠。
2024-12-31 09:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
