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桑葚补肾吗
补充说明:桑葚补肾吗
a******W 2022-09-02 11:15
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桑葚对于肾阴不足引起的症状有较好的调理效果。
从中医食疗的角度来看,桑葚入肝经和肾经,能够起到滋阴补肾的作用,有助于改善因肾阴不足导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等症状。另外,桑葚还具有一定的抗氧化作用,可以辅助延缓衰老,也间接起到了补肾的效果。
需要注意的是,如果患者存在肾阳虚的症状,则不宜食用桑葚,以免加重病情。此外,由于桑葚含糖量较高,血糖控制不佳者应慎用。
日常生活中,建议适量食用桑葚以达到补肾的目的,但不可过量,否则可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
2024-04-14 19:23
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