首页> 营养科> 桑葚> 桑葚补肾吗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

桑葚对于肾阴不足引起的症状有较好的调理效果。
从中医食疗的角度来看,桑葚入肝经和肾经,能够起到滋阴补肾的作用,有助于改善因肾阴不足导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等症状。另外,桑葚还具有一定的抗氧化作用,可以辅助延缓衰老,也间接起到了补肾的效果。
需要注意的是,如果患者存在肾阳虚的症状,则不宜食用桑葚,以免加重病情。此外,由于桑葚含糖量较高,血糖控制不佳者应慎用。
日常生活中,建议适量食用桑葚以达到补肾的目的,但不可过量,否则可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

2024-04-14 19:23

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