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月经来了可不可以吃桑葚？

发病时间：不清楚

月经来了可不可以吃桑葚？

补充说明：月经来了可不可以吃桑葚？

2021-07-07 16:55

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精选回答(1)

张露副主任医师山东省立医院三甲

擅长：擅长：擅长妇科常见良恶性疾病的诊治，对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验，如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤

提问

月经期间适量食用桑葚有益健康。
这是因为桑葚富含多种维生素和矿物质，如维生素C、铁等，有助于补充经期流失的营养物质。此外，桑葚中的天然植物雌激素可能有助于缓解经前综合症症状，如情绪波动和乳房胀痛。但需要注意的是，过量食用可能会导致消化不良或其他不适，因此应适量食用。

2022-09-05 11:13

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