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晚上睡不着吃褪黑素有没有影响对身体？

发病时间：不清楚

晚上睡不着吃褪黑素有没有影响对身体？

补充说明：晚上睡不着吃褪黑素有没有影响对身体？

2021-06-21 09:41

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田超主治医师哈尔滨市第一医院三甲

擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等

提问

晚上睡不着吃褪黑素可能影响身体，需谨慎使用。褪黑素是一种由大脑分泌的激素，主要调节睡眠-觉醒周期。长期或过量使用褪黑素可能干扰正常的生物钟调节，导致睡眠模式紊乱。此外，褪黑素可能与其他药物相互作用，影响药物代谢和效果。因此，对于睡眠问题，应首先寻求专业医生的建议，避免自行使用褪黑素或其他药物。

2022-09-20 19:03

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