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裙带菜排骨汤的功效与作用
补充说明：裙带菜排骨汤的功效与作用
a******W 2022-08-18 14:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
裙带菜排骨汤具有补充营养素、预防贫血、维持骨骼健康、促进甲状腺功能、调节血压等功效和作用。
1.补充营养素
裙带菜中含有多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。
2.预防贫血
裙带菜中富含铁元素，可以增加红细胞数量，改善贫血症状。
3.维持骨骼健康
裙带菜中的钙质有助于增强骨密度，预防骨质疏松症。
4.促进甲状腺功能
裙带菜含有碘元素，能够支持甲状腺激素合成，维持正常代谢水平。
5.调节血压
裙带菜中的钾离子具有扩张血管的作用，有助于降低血压。
在食用裙带菜时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。同时，对于患有特定疾病如高血压或甲状腺功能亢进的人群，应咨询医生建议后再决定是否食用。
2024-03-29 20:33
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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