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放疗后为什么睡眠不好
补充说明：放疗后为什么睡眠不好
a******W 2022-07-04 22:58
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
放疗后睡眠不好可能源于焦虑症、抑郁障碍、放射性脑损伤、药物副作用、睡眠障碍等，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以评估和解决睡眠问题。
1.焦虑症
焦虑症患者对未知的健康状况和预期的生活质量感到担忧，导致持续的心理压力和不安情绪。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减少焦虑感，改善睡眠质量。
2.抑郁障碍
抑郁障碍可能导致患者出现情绪低落、兴趣减退等典型症状，进而影响睡眠质量。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以调节大脑神经递质平衡，缓解抑郁症状，促进睡眠恢复。
3.放射性脑损伤
放射性脑损伤是由于大剂量电离辐射引起的大脑组织炎症反应和细胞死亡，导致头痛、眩晕等症状，进一步干扰睡眠周期。非甾体类消炎药如布洛芬可用于减轻放射性脑损伤引起的轻微头痛，严重时需遵医嘱使用激素类药物进行治疗。
4.药物副作用
某些化疗药物会影响中枢神经系统功能，产生恶心呕吐、头晕失眠等不良反应，间接影响睡眠质量。如果药物副作用较为明显，可在医生指导下更换其他化疗药物或者调整用药方案。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等情况，这些因素都会直接影响睡眠质量。运动疗法有助于提高身体疲劳度，促进睡眠；松弛训练可放松身心，改善睡眠环境。
建议定期复查以监测病情变化，保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。
2024-03-14 02:17
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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