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孕妈睡眠不好会影响宝宝吗

发病时间：不清楚

孕妈睡眠不好会影响宝宝吗

补充说明：孕妈睡眠不好会影响宝宝吗

2020-12-17 18:44

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提问

孕妈睡眠不佳会危害胎儿健康。
这是因为孕妈的睡眠质量直接影响到胎儿的生长发育。孕妈在睡眠时，身体会释放出多种激素，如生长激素，这些激素对胎儿的生长和发育至关重要。如果孕妈长期睡眠不足或睡眠质量差，会导致激素分泌失调，进而影响胎儿的正常发育。此外，孕妈的睡眠质量还会影响其情绪和心理健康，从而间接影响胎儿的健康。因此，孕妈应尽量保证充足的睡眠，以确保胎儿的健康发育。

2020-12-20 19:29

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