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小米柿饼粥的功效与作用禁忌
补充说明：小米柿饼粥的功效与作用禁忌
a******W 2022-06-28 22:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小米柿饼粥通常具有补充营养、润肠通便、健脾养胃、润肺化痰、改善贫血的功效，但食用时需注意适量，以免增加胃肠负担。
1、补充营养
小米柿饼粥中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
小米柿饼粥中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、健脾养胃
小米柿饼粥中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾养胃的功效，可以改善脾胃虚弱引起的不适症状。
4、润肺化痰
小米柿饼粥中含有丰富的水分，可以滋润咽喉部黏膜，有利于痰液排出，具有润肺化痰的功效，可以改善咳嗽、咳痰等不适症状。
5、改善贫血
小米柿饼粥中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有改善贫血的功效。
但需要注意的是，小米柿饼粥中含有的糖分比较高，糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，不利于病情控制。此外，对小米柿饼过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-06-28 22:48
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
