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脚踝扭伤能揉吗？
补充说明：脚踝扭伤能揉吗？
a******W 2022-06-22 22:48
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚踝扭伤48小时内可以冷敷处理，超过48小时则需要热敷治疗。
脚踝扭伤后48小时内局部毛细血管破裂出血，此时热敷会促进血液循环，增加血流量，从而加重肿胀和疼痛。而超过48小时之后，局部毛细血管已经停止出血，热敷有助于促进淤血吸收，缓解不适症状。
如果患者在脚踝扭伤的同时伴有骨折、韧带撕裂等严重损伤，则不建议直接按压或揉捏患处，以免加重损伤。应立即就医以获得适当的评估和治疗。
对于脚踝扭伤，关键是及时诊断和治疗，避免不当操作导致二次伤害。日常生活中应注意保护关节，避免剧烈运动，特别是在天气变化时，可减少受伤风险。
2024-04-29 15:17
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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