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备孕期间能吃维生素d吗
补充说明：备孕期间能吃维生素d吗
2019-06-08 17:04
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精选回答(3)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
备孕期间可以适量补充维生素D。
备孕期间适量补充维生素D可以促进钙质吸收，有助于骨骼健康，进而提高自身免疫力，减少妊娠期并发症的风险，改善母体及胎儿的健康状况。此外，维生素D还有助于调节免疫系统的功能，增强机体抵抗力，减少感染的发生。
对于非缺钙的人群，不建议额外摄入维生素D，以免导致血钙水平过高，引起尿路结石等问题。
在备孕期间，应注意均衡饮食，避免过度依赖单一营养素补充剂，并定期进行体检以评估身体状况。如有特殊情况或疑问，应及时咨询医生或专业保健人员。
2024-05-14 15:50
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
备孕期间能吃维生素D。
可以在怀孕准备期间服用，因为维生素D是一种可以促进吸收的药物。但是，不要摄入太多维生素D，并根据剂量服用，否则可能导致维生素D中毒。怀孕期间要多注意休息，现在需要开始服用叶酸片了。也应该在怀孕三个月后服用叶酸片，以防止胎儿神经管畸形，避免接触有害化学品和放射性物质。
日光浴也能帮助身体产生维生素D，不会导致维生素D中毒。如果怀疑怀孕，建议去附近的正规医院确定这是正常的宫内妊娠，孕期期间注意作息规律，饮食方面也要注意清淡，不吃辛辣刺激食物。
2022-06-20 19:06
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张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。
提问
在备孕期间是可以服用的，因为维生素D是有促进吸收的药物。但是不能过多服用维生素D，要按照剂量吃，否则有可能会导致维生素D中毒。备孕期间多注意休息，现在需要开始服用叶酸片，怀孕后的三个月也要服用叶酸片来防止胎儿神经管畸形。避免接触有害的化学物质和放射线物质。
2019-06-08 18:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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