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脚杆自动抽筋是怎么会是？
补充说明：脚杆自动抽筋是怎么会是？
2019-06-08 04:24
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精选回答(2)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
脚杆自动抽筋一般是由于受凉、缺钙及过度疲劳等原因引起 。
1、受凉：因为晚上天气凉爽，如果不注意保暖，脚部肌肉变冷后很容易引起抽筋。2、缺钙：钙在人体肌肉收缩中起着非常重要的作用。一旦缺钙，会导致脚抽筋。当血液中的钙浓度很低时，会刺激患者脚部的神经和肌肉，并产生不同幅度的收缩，从而导致脚抽筋。2、过度疲劳：如果患者白天运动过多，会导致脚部过度运动或过度劳累，导致脚部肌肉在夜间仍处于紧张状态，从而出现脚抽筋的症状。
平时注意多食用补钙的食物，要注意防寒保暖，防止脚抽筋症状加重。
2022-08-02 15:20
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
一般来说，第一个考虑可能与钙缺乏有关，尤其是当你感冒时。可以先去医院的骨科做一下血钙浓度的检查，如果缺钙明显的话，是需要适当的补充一些的。如果平时感觉到腰部不舒服的话，还有可能和腰椎病有关系。这些都是需要去医院检查确诊的。这期间注意休息，注意保暖。
2019-06-08 05:54
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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