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肌肉疲劳的表现?

发病时间:不清楚

肌肉疲劳的表现?

补充说明:肌肉疲劳的表现?

a******W 2019-06-06 09:11

肌肉疲劳 肌肉酸痛 麻木 发烧 肌肉 维生素

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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲

擅长:擅长脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变的诊治。

提问

一般的情况下,如果出现肌肉疲劳的话,那么一般会出现肌肉酸痛麻木,局部发烧的感觉,这种情况是因为做了剧烈运动或者局部肌肉过度用力所导致的。平时要多注意休息可以对局部进行热敷,也可以通过理疗电疗这个方法来进行治疗。平时一定要注意生活规律,不要有太大的心理负担,要多吃些含维生素比较多的蔬菜和水果。

2019-06-06 10:41

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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