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感冒了运动后全身酸痛怎么办？
补充说明：感冒了运动后全身酸痛怎么办？
2019-05-22 19:59
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精选回答(2)
郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为异常等疾病。烟草控制与戒烟。
提问
感冒了运动后全身酸痛，可能是由于乳酸堆积、发热、受凉等原因导致，需要根据具体情况采取处理措施。
1、乳酸堆积
感冒后身体的代谢率会下降，可能会导致乳酸代谢产物增多、蓄积，在运动后就会出现全身酸痛的症状。这是一种正常的生理现象，患者可以通过多喝水、多排尿的方式来缓解。
2、发热
感冒后身体的各项功能都比较弱，在运动时会增加身体的代谢，使体温升高，导致乳酸堆积，引起全身酸痛的症状。建议患者可以通过冰敷、酒精擦拭身体等方式来缓解。如果体温超过38.5°C，还需要遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
3、受凉
如果患者在运动时不注意保暖，可能会导致身体受凉，使体内的肌肉和血管收缩，导致乳酸代谢产物增多，引起全身酸痛的症状。建议患者可以通过热敷、按摩等方式来缓解。同时，患者也可以遵医嘱使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等药物进行治疗。
除此之外，上述情况还可能与肌肉损伤、本身患有关节炎等因素有关，建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的处理措施。
2022-08-21 10:09
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
你好，感冒了运动以后出现全身酸疼的症状，有可能是和感冒有关系，也有可能是和运动过度有关。可以服用点复方氨酚烷胺片或者莲花清瘟胶囊等感冒药物治疗，多喝水，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，不要剧烈运动，也可以测量体温，看是否发烧。
2019-05-22 20:06
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
感冒时并发肌肉酸痛很不舒服，不过因为这是感冒所引起的症状，所以较难找到可以治疗这种酸痛的直接方法。但可以采用下面的方法，多少可缓和酸痛的感觉。多喝水，加强身体的代谢能力，使感冒快点痊愈。
2019-05-22 21:40
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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