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如何缓解抽筋后的痛?

发病时间:不清楚

如何缓解抽筋后的痛?

补充说明:如何缓解抽筋后的痛?

2019-05-20 02:23

抽筋 疼痛 肌肉 肌腱拉伤 出血 肿胀 抽搐 肌肉拉伤 塞来昔布胶囊

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精选回答(2)

王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

提问

一般通过物理疗法或服用药物等方法缓解抽筋后的疼痛 。?1、服用药物:抽筋引起的腿部疼痛是由于严重肌肉收缩后的肌腱拉伤,导致内部出血和肿胀,并引起疼痛。因此如果肌肉抽搐不是很严重,可以立即进行冷敷治疗,这可以起到消肿止痛等作用,一般效果比较好。如果抽筋是由着凉引起,可以用热水泡脚缓解。2、服用药物:如果抽筋持续很长时间,估计肌肉拉伤严重,则需要对局部区域进行制动。可以服用口服止痛药物治疗,如塞来昔布胶囊等。?抽筋时注意防寒保暖,不要站太久,也不要走太多路。

2022-07-12 20:20

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国红 主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

提问

你好,从你描述的情况分析,抽筋以后出现局部疼痛的症状,可以用热毛巾或者热水袋做做局部热敷,也可以做局部按摩,缓解症状。要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物,多吃一些含钙丰富的食物,保持饮食规律,可以适当参加一些户外运动。

2019-05-20 11:47

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医生回答(1)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

抽筋是一种比较常见的病症,通常与缺钙或者过度运动有关,平时应该注意休息。抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖。加强局部的血液循环。

2019-05-20 03:26

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肌腱拉伤

肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。

  • 症状起因:病因:因为运动过度还是运动期间摔伤(或者两者结合)引起了肌腱损伤。

  • 可能疾病: 肌腱炎和腱鞘炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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