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吃火龙果有什么好处？
补充说明：吃火龙果有什么好处？
a******W 2019-05-16 17:48
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赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
女生爱吃火龙果的话，是有不少好处的，您也可以尝试的吃点火龙果，火龙果是一种低热量、高纤维的水果。经常食用火龙果，能降血压，降血脂，润肺，解毒，养颜，延缓衰老，对便秘和糖尿病有辅助治疗作用。从营养学的角度来看，吃火龙果具有可以减少血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。
2019-05-16 19:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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