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怎样锻炼治疗驼背?

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怎样锻炼治疗驼背?

补充说明:怎样锻炼治疗驼背?

2021-05-07 21:05

驼背 疲劳

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

根据你的描述,由于个子比较高,也有可能会导致驼背,那么就要注意及时的休息好,尽量的减少过度疲劳累 。你应该时刻注意自己的站姿和坐姿。尽量不要弯腰驼背。所以这个一般也要注意自己,及时的保持良好的姿势很重要。适当的活动也有助于改善。

2022-09-23 00:29

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