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午觉老是被梦魇怎么回事
补充说明：午觉老是被梦魇怎么回事
2019-05-06 10:45
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
午觉老是被梦魇可能是神经衰弱、睡眠环境不好、精神压力大等原因引起。
1、神经衰弱
神经衰弱是由长期的紧张和压力引起的，导致脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病。患者可出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、记忆力减退、耳鸣、心悸等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。患者也可同时配合心理治疗，如心理疏导、放松疗法等。
2、睡眠环境不好
如果睡眠环境不好，如声音嘈杂、室内光线较亮、室内温度过低、过高等，都可能会导致患者睡眠质量下降，出现午觉时经常被梦魇的情况。建议患者营造一个安静舒适的睡眠环境，睡前不要开太明亮的灯，保持室内温湿度适宜。
3、精神压力大
精神压力大是指在长期的紧张和压力下，产生脑和躯体功能障碍为主要特征的一种心理疾病。患者可出现心慌、失眠、记忆力减退、耳鸣、心悸等症状。患者可通过倾诉、阅读、听音乐等方式缓解压力，也可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。
除以上原因外，还可能是高血压、低血糖、抑郁症等原因造成的，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
2023-07-22 08:06
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，经常性睡午觉就会出现这种噩梦的情况，那么像这样的情况的话，你一定要学会怎样去释放内心的压力，还有就是说做梦的情况，其实最主要还是源于你的一些日常生活习惯，或者就是你的一些生活琐事还有压力等等。要学会自我去做调整，并且的话，就是说平时睡前的话，你也可以适当的去吃一些有助于安神的食物，还有就是说做一些自我的心理暗示
2019-07-07 13:58
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向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
