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孕产妇腰痛原因?
补充说明:孕产妇腰痛原因?
a******W 2019-04-24 01:33
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精选回答(1)
你好,在产后出现腰痛,有可能是有腰椎病或者是腰肌劳损,可以到医院做一下CT检查看看腰椎,如果有腰椎病,可以采取物理治疗,比如牵引,针灸,按摩等,睡硬板床,平时不要用力弯腰,不要做重体力劳动。如果腰椎正常,那么估计是腰肌劳损,可以采取按摩针灸治疗,不要长时间坐着一个姿势,适当的活动。
2019-04-24 10:24
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医生回答(1)
产后的产妇出现腰痛,可能是有风湿或者吹风受凉引起的腰痛,也有可能是脊柱及肌肉疾病,腰部骨质增生或者腰椎间盘突出。有妇科炎症,比如盆腔炎,输卵管炎症等引起的腰痛。引起腰痛的原因很多,应该检查清楚之后对症治来的。检查清楚之后可以用物理治疗,药物或者手术等方式缓解疼痛的症状的。
2019-04-24 03:09
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据调查,50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛,这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关,孕产妇的腰痛,更多的没有注意孕期和产后的生活细节,一些危险动作加剧了腰背痛,因此专家表示,要预防产后腰痛,应从孕期就做起。
症状起因:就着孩子喂奶,姿势不良“超过90%的妈妈给孩子喂奶的姿势不对,很多妈妈都是‘就着孩子’,自己侧身、弯腰等姿势喂奶,采取这种姿势给孩子喂奶,往往会使妈妈的腰部肌肉总处于紧张的状态中,造成腰肌劳损而腰痛。做时尚辣妈,太早穿高跟鞋现在很多孕妇都是80、90后,即使是做了妈咪,也要靓、要辣,“有个90后的女孩子,生完孩子还没一个月就穿着吊带裙和高跟鞋出街了。”罗艳霞说,“这其实对孕产妇非常不好,产后过早地穿高跟鞋,使身体重心前移,除了引起足部疼痛等不适外,也可通过反射涉及腰部,使腰部产生酸痛感。”危险动作之六躺的时间太久,不下床活动很多妈咪产后很娇气,不愿意下床活动,总是躺或坐在床上休养,躺的时间太久,腰部肌肉缺乏锻炼,也容易出现腰痛。孕妇吃得太多,胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特别是怀孕二十五六周以后,这个时候子宫逐渐增大,腹部向前隆起,站立的时候,重心前移,为了保持身体的平衡,孕妇的身体会向后倾斜,重心向后转移落在了臀部上方,孕妇上身的重量则由腰椎和腰部的肌肉来承担。俯身弯腰干重家务活怀孕5个月之后,婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,因此,要尽可能地避免俯身弯腰的动作,以免给腰椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面捡东西,应先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上,蹲下来再捡拾物品,而不是直接俯身弯腰。仰卧直接从床上起身当腹部隆起,很多孕妇起床时,总是叫老公“帮把手”,不是拉她起身,就是从背后推一把才能起身。
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