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中医睡眠不好原因?
补充说明:中医睡眠不好原因?
2021-04-20 00:03
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目前发现睡眠不好 ,而且又出现入睡困难,这个时候在中医治疗方面的话,首先要区分,还是因为气血不足还是肝内郁结?或者是肝郁气滞现象造成的等。中医治疗方面首先需要辩证治疗,对症治疗的,出现的失眠症状可以口服复方酸枣仁胶囊或者口服安神汤的。
2022-08-26 12:38
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。