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怎样克制高原反应?
补充说明:怎样克制高原反应?
a******W 2019-04-11 00:21
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精选回答(1)
人从平原到高原后,身体可出现多系统的变化,吸呼吸加深加快胸闷气短,心率加快血压上升,红细胞增多延期血液动力学改变,颜面手指紫绀,食欲不振,腹胀,或便秘、腹痛。失眠,健忘,精神紧张、易激动等。到高原要在身体条件允许的情况下,有基础病的人不要到高原区,如高血压病、各种心脏病等。到高原后要避免剧烈活动,要及时补充葡萄糖及各种维生素,尤其是维C,不要饮酒,少食多餐,多喝水,每天保证三升到四升,晚餐要少吃,出现不舒服吸氧。
2019-05-22 16:01
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医生回答(1)
在进入高原地区前或者是出现高原反应后可以服用一些药物以防止高原反应,控制高原引起的头痛和恐慌。但是要注意药量不要服用过量,因为吃多了会加重消化系统的负担,另外要注意保暖,保证充足的作息时间。
2019-04-11 02:08
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因:高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。
就诊科室:呼吸、心血管内科
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