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吃什么可以防止过劳死人
补充说明：吃什么可以防止过劳死人
2019-04-10 13:56
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精选回答(2)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
过度劳累导致死亡的原因通常是不明确的，所以没有吃什么可以防止过劳死人这种说法。但建议患者可以通过适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，必要时也可遵医嘱使用药物等方式进行调理。
1、食物
蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶等，可以为人体补充所需的营养物质，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能，从而减少过度劳累导致死亡的风险。维生素是人体所需的重要营养物质，适当吃富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西兰花等，可以为人体补充所需的维生素，也有助于维持机体各组织器官的正常生理功能，从而减少过度劳累导致死亡的风险。
2、药物
必要时患者也可以在医生指导下使用药物进行调理，如适当吃维生素C片、维生素B2片、复合维生素片等，可以为人体补充所需的维生素，也有助于增强免疫力，减少过度劳累导致死亡的风险。
除此之外，患者还可以适当吃富含微量元素的食物，如海带、紫菜等，也有助于增强免疫力，减少过度劳累导致死亡的风险。日常生活中，建议患者合理饮食，规律作息，避免过度劳累。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗，以免延误病情。
2023-07-24 04:51
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吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。
提问
你好，想问一下吃什么可以防止过劳死？这个饮食的话是不能改变的，还是要注意平时生活规律，保持充足睡眠，不要熬夜，并且注意调整好情绪，避免压力过大的，那么这样才会更好的防止。平时这情况下，而且要注意适当的运动，及时的找到放松的方法
2019-04-10 14:08
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在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，使人的身体健康处于极度不健康的状态。
症状起因：现在普遍认为导致过劳是因为劳动者常年超负荷工作而使体力、精力的持续高强度付出，严重破坏了人体的生理规律和节奏，体内能量、资源出现严重的“财政赤字”，入不敷出。也由于工作时间过长，劳动强度过大，加上心理压力过重，长期慢性疲劳，身陷精疲力竭的“亚健康”状态，从而诱发身体潜藏的疾病突然恶化。
可能疾病：β受体亢进症 常染色体隐性遗传性脑动脉病及动脉硬化伴皮质下梗死及白质脑病 老年人原发性恶性高血压引起的恶性小动脉肾硬化 老年人脂肪肝 慢性单纯外伤性腰腿痛
就诊科室：保健科、心血管内科
