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苦瓜减肥方法？
补充说明：苦瓜减肥方法？
a******W 2019-03-06 18:53
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
你好，没有什么太好的方法，就是通过使用苦瓜可以起到促进脂肪代谢的作用。这种辅助治疗改善并没有明显的效果，想要减肥并没有什么捷径可言，想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，经常锻炼身体，做到饮食清淡，多吃含纤维素丰富的食物，多吃水果蔬菜，这些才是非常必要的。
2019-03-07 21:57
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果生完孩子之后，出现身材明显走形的现象，其实和平常的生活习惯或者是饮食习惯也是有直接关系的，如果想要减肥的话，可以每天坚持运动，而且应该节食减肥，当然也可以吃一些苦瓜，苦瓜具有减少脂肪，降脂降胆固醇的作用，所以，适当的食用苦瓜对减肥是有一定的效果的。但是效果好不好因人而异的。
2019-03-06 20:26
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