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月子里能不能吃冬笋？
补充说明：月子里能不能吃冬笋？
2021-01-22 06:42
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
冬笋味甜，性寒，无毒，具有清热化痰、益气健胃、祛除食物堆积、预防结直肠癌等作用。冬笋属于低脂、低糖、多纤维食物，热量低，正常食用不会使人肥胖。产褥期进食适量，可消除积血，并对妊娠、产后虚弱、心烦、手足发热等引起的水肿均有一定的治疗作用，对婴儿也无不良影响。但是冬笋不应该多吃，而且它是清凉的食物，吃太多会导致肠胃不适。
2022-11-03 17:45
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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