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每天吃多少龙眼壮阳？
补充说明：每天吃多少龙眼壮阳？
2021-01-21 17:16
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
每天吃4到5颗龙眼可以起到帮助男性精子活力的作用，但是补肾壮阳的效果不是特别明显 。龙眼那含有的矿物质比较丰富，尤其是锌物质，锌可以提高男性精子的活力，使男性的血液循环旺盛，能够起到帮助生育的作用。想要达到壮阳补肾的效果可以多吃一些韭菜，海参，动物的肝脏，羊肉，狗肉等这些食物有补气固精的作用，能够很好的壮阳补肾。
2022-09-14 00:30
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