发病时间：不清楚
补充说明：姨妈期能吃龙眼吗
2021-04-30 10:53
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
姨妈期适量食用龙眼有益，但需控制摄入量。
龙眼具有补血养心、安神益智的功效，对于经期女性来说，适量食用可以补充营养，缓解经期不适。然而，龙眼属于温性食物，过量摄入可能导致经血过多或经期延长，因此在姨妈期需注意适量食用，并避免与其他温性食物同时摄入。
2021-05-09 14:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
