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纯燕麦片吃了会发胖吗？
补充说明：纯燕麦片吃了会发胖吗？
慢*牛 2019-01-19 22:34
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
这主要不是说吃什么就会胖。吃什么就不会。。你吃谷类食物很合适。这是粗粮。更换某种主食对健康有益。如果你的谷物含有糖和脂肪物质。这会导致营养过剩和肥胖。减肥控制饮食，也不能完全消除糖和脂肪的摄入容易引起营养不良等疾病，减肥表明你可以适当锻炼。减少脂肪和糖的摄入可以通过采取中医相对安全的方式进行减肥
2019-01-19 22:48
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这并不是说吃什么就会胖。吃什么就不会。你吃谷类食物很合适。这是粗粮。更换某种主食对健康有益。饱腹感更强，有助于减肥。但是你吃得和以前一样多，卡路里也不低。容易导致体重增加。注意担心长胖主要是注意饮食结构和量的控制好才对。
2019-01-20 00:07
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
