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减肥期间能吃肉松吗?
补充说明:减肥期间能吃肉松吗?
a******W 2019-01-19 10:22
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
减肥期间是不可以吃肉松的,一定要严格规划自己的饮食,减肥才会有效果,平时要吃一些低卡路里的食物,而且要多运动,多喝水。肉松的营养价值比较高,而且比较美味,因为肉松里面含有过多的脂肪和蛋白质,它的热量会比较高,所以说吃得过多可能会导致发胖的问题。
2019-01-19 10:30
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医生回答(1)
减肥期间不可以吃肉松,因为肉松中的热量很高,吃了肉松,相当于几天的减肥食物,所以平时需要先忍一忍。肉松的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质以及多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高,有生津开胃、易于消化的作用。
2019-01-19 11:37
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
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