发病时间：不清楚
吃完黑枣能吃桔子吗？
补充说明：吃完黑枣能吃桔子吗？
a******W 2019-01-19 03:01
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
在吃完黑枣之后是可以吃桔子的，两者可以在一起吃的，黑枣中营养非常的丰富，桔子也是水果中营养比较好的一种，两者在一起吃能治疗食欲不振、消化不良 ，促进肠胃的蠕动，但是桔子的数量要控制在每天不要超过三只，橘子富含维生素C，若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。
2019-01-19 03:05
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
黑枣虽然营养丰富，但是也有很多禁忌。需要注意的是，黑枣不能和枣和动物肝脏同时食用。主要是因为动物的肝脏里面富含铜、铁等这些元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。
2019-01-19 04:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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