首页> 营养科 > 黑枣
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  • 黑枣黑豆黑枸杞泡酒吗

    任培华

    任培华 主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

    广州医科大学附属第一医院

    黑枣、黑豆和黑枸杞可以一起泡酒。这三种食材都属于药食同源的食物,且都含有一定的营养物质,一起泡酒并不会产生有害物质,还可以为人体补充营养。但需要注意的是,由于黑豆中含有嘌呤成分较高,因此尿酸偏高或痛风患者不宜饮用过多。此外,在制作过程中要注意适量添加白酒,并密封保存在阴凉干燥处,以免影响口感或发生变质。

  • 血糖高可以吃黑枣吗

    舒冏

    舒冏 副主任医师

    擅长:糖尿病,甲亢,甲减

    中山大学附属第三医院

    血糖高的患者可以适量食用黑枣。黑枣富含膳食纤维、维生素C等营养物质,适量食用有助于促进消化,改善胃肠功能。虽然黑枣中含有一定的糖分,但其升糖指数较低,且含有较多的膳食纤维,能够延缓食物在胃肠道中的排空速度,从而减缓血糖升高的速度。因此,血糖高的患者可以适量食用黑枣。如果患者对黑枣过敏,则不能吃,否则可能会引起皮肤瘙痒... [详细]

  • 正宗黑枣是什么样的

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    正宗黑枣通常是指君迁子,是一种药食同源的食物,其外表为黑色,果肉为白色,味道甘甜,具有补中益气、补充营养、润肠通便、养血安神的功效。

    1、补中益气

    君迁子甘温,善于补中益气、健脾养胃,为调补脾胃的要药,适用于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、腹胀便溏等症。

    2、补充营养

    <... [详细]

  • 吃黑枣对身体有好处吗

    王子墨
    四平市中心医院

    吃黑枣对身体有一定的好处,但要注意适量食用。

    黑枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素C、维生素A、维生素B2、烟酸、钾、钠、磷、镁、铁等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于增强体质。此外,黑枣中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上可以改... [详细]

  • 黑枣是怎么制作的

    任培华

    任培华 主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

    广州医科大学附属第一医院

    黑枣一般是由黑枣加工制成,需要将黑枣晒干后再制作成黑枣茶饮。

    黑枣属于中药,中医认为黑枣性味甘、温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效。可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。黑枣可以直接生吃,也可以用来泡茶、煮粥或者做成黑枣茶饮。

    需要注意的是,黑枣性温,阴虚内热者、湿... [详细]

  • 吃黑枣有好处有哪些

    武志娟

    武志娟 主任医师

    擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

    广州医科大学附属第一医院

    吃黑枣的好处主要有补中益气、养血安神等,但要注意食用量,以免引起上火等不适症状。

    1、补中益气

    黑枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气的功效,在临床可以用于缓解脾胃虚弱、气血不足等症状。所以在平时适当吃黑枣具有补中益气的功效,同时也可以改善食欲不振、乏力等症状。

    2、养... [详细]

  • 糖尿病人是否可以吃黑枣哪一种黑枣

    邓洪容

    邓洪容 副主任医师

    擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

    中山大学附属第三医院

    糖尿病人可以吃黑枣,但不宜多吃。

    黑枣含有丰富的维生素C、钾、铁和钙等营养成分,糖尿病人适量食用可以补充身体所需营养,有助于身体健康。黑枣属于含糖量较高的水果,糖尿病人需要严格控制摄入糖分,因此不宜多吃。如果糖尿病人一次吃太多黑枣,可能会导致血糖波动,不利于身体健康。

    糖尿病人需要控制饮... [详细]

  • 吃黑枣对肝脏有好处吗

    方霖

    方霖 主治医师

    擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

    南方医科大学南方医院

    黑枣有助于肝脏解毒和修复,对肝脏有益。这是因为黑枣富含抗氧化物质和维生素,能够帮助肝脏清除体内的自由基和有害物质,减轻肝脏负担,促进肝脏细胞的修复和再生。此外,黑枣中的某些成分还具有抗炎作用,有助于缓解肝脏炎症,从而保护肝脏健康。因此,适量食用黑枣可以对肝脏产生积极的影响。

  • 蒸熟的黑枣有什么功效

    郑雪玲

    郑雪玲 副主任医师

    擅长:消化科疾病诊治和消化内镜诊断治疗。

    广州医科大学附属第二医院

    蒸熟的黑枣一般有提高人体免疫力、降低胆固醇和保护心脏健康等辅助功效。1、提高人体免疫力:黑枣具有健脾健胃、养血益气的功效。非常适合气血不足、精神疲劳、脾胃虚弱导致手脚畏寒、手脚冰冷的人群,或长期患病患者食用,可提高人体免疫力。2、降低胆固醇:黑枣中含有丰富的果胶,能有效防止胆固醇与胆汁酸、消化酶、肠黏液和肠黏膜,还可... [详细]

  • 黑枣怎么吃最好调脾胃

    方霖

    方霖 主治医师

    擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

    南方医科大学南方医院

    一般没有黑枣怎么吃最好调脾胃的说法,可以采用黑枣泡水、黑枣熬粥、黑枣炖瘦肉等食用方法,对调理脾胃有一定的帮助。

    1、黑枣泡水

    黑枣是常见的药食两用的中药,入脾、胃、肾经,能补中益气、养血安神、健脾补肾的功效,可以用于辅助治疗脾胃气虚、气血亏虚引起的乏力、疲劳、面色苍白等症状。日常生活中可... [详细]

  • 脾胃不好可以吃黑枣吗

    方霖

    方霖 主治医师

    擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

    南方医科大学南方医院

    脾胃虚弱者适量食用黑枣有益。黑枣具有一定的健脾和胃作用,可以促进消化,改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀等症状。但需要注意的是,黑枣性温,过量食用可能会导致上火,因此脾胃虚弱者应适量食用,并结合自身情况调整饮食习惯。

  • 黑枣的功效与作用及禁忌症

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    黑枣具有补中益气、养血安神的功效和作用。忌与柿子、海鲜同食。首先黑枣的营养价值很高,富含铁,钙,矿物质,钾,和碳水化合物,对身体的营养有很好的补充,同时也能起到补血,补气的功效。其次黑枣还可以预防脑瘫,中风,还有脑部疾病,还有解毒的功效,可以帮助高血压。此外黑枣避免一次食用太多,以免造成胃酸,尤其是胃十二指肠溃疡患者... [详细]

  • 无核黑枣的功效与作用及禁忌

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    无核黑枣的功效与作用一般有补中益气、养胃健脾、养血壮神等,通常禁忌脾胃虚寒者应禁止服用。1、功效与作用:黑枣性寒味甘,有补中益气、养胃健脾、养血健心、疏通九窍的功效。还能助十二经脉,解毒,调和诸药。现代药理研究表明,黑枣富含蛋白质、维生素C、B族维生素、维生素E及多种矿质元素,还含有多种植物化学物质。无核黑枣经常食用... [详细]

  • 黑枣枸杞泡水喝的作用

    尚青华

    尚青华 副主任医师

    擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

    中国中医科学院西苑医院

    黑枣枸杞泡水喝具有滋补肝肾、提高免疫力、改善贫血的作用。1、滋补肝肾:肝肾阴虚者常出现眼睛干涩、乏力、眩晕、四肢麻木、耳鸣、腰膝酸软等症状,而黑枣枸杞水具有补肾养肝的作用,更适合肝肾不足的中老年人饮用。2、提高免疫力:黑枣枸杞水富含胡萝卜素,是枸杞色素的主要活性成分。具有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能的作用,... [详细]

  • 黑枣的功效与作用是什么?

    范铁兵

    范铁兵 副主任医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    黑枣一般指的是黑枣,具有补中益气、养血安神等功效,也具有润肺止咳的作用。如果患者需要使用黑枣治疗疾病,建议在医生的指导下合理使用。

    黑枣属于一种中药材,味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,也具有润肺止咳的作用。如果患者存在脾虚食少、乏力便溏等症状,可以遵医嘱食用黑枣进行改善。另... [详细]

  • 黑枣和蜜枣的功效与作用及禁忌

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑枣和蜜枣一般具有补中益气、养血安神、润肠通便、补充营养、提高免疫力的功效,但是患者食用时一定不要过量。

    1、补中益气

    黑枣和蜜枣都具有补中益气的功效,如果患者平时适当吃黑枣和蜜枣,可以促进体内血液循环,在一定程度上还可以达到补中益气的效果。

    2、养血安神

    黑枣和... [详细]

  • 黑枣泡水的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑枣泡水具有补铁、补钾、补铜、补镁、补维生素C等功效和作用。1.补铁铁元素是血红蛋白合成的重要原料,黑枣中含有一定量的铁元素,通过泡水的方式摄入可以为身体补充铁元素,从而促进血红素的合成。2.补钾适量食用可补充机体所需的微量元素,有助于维持体内电解质平衡,对预防低钾症有积极作用。3.补铜铜离子参与多种酶的活性调节,对... [详细]

  • 黑枣泡黄酒的功效与作用一天吃几个

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑枣泡黄酒具有补气养血、补益脾胃、促进消化、美容养颜、辅助降血压的功效,建议根据个人情况,控制饮用量。

    1、补气养血

    黑枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气的作用,适当饮用黑枣泡黄酒,可以改善气血不足引起的不适症状,如乏力、头晕、面色苍白等。

    2、补益脾胃

    ... [详细]

  • 黑枣泡酒的功效与作用及食用方法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑枣泡酒具有补中益气、养血安神、补益脾胃、润肠通便、美容养颜等功效,可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、失眠等病症,但需要在医生指导下进行饮用。

    1、补中益气

    黑枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气的功效,在临床可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏、失眠等症状。

    2、养血安神[详细]

  • 黑枣的功效和禁忌

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑枣具有补中益气、养血安神的功效,禁忌是糖尿病患者不宜食用,此外,脾胃虚寒、腹泻的患者也不宜食用黑枣。

    1、功效

    黑枣药食同源,作为中药材,黑枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,在临床上可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。此外,黑枣还具有补血的功效,如... [详细]

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