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猕猴桃干吃发胖吗？
补充说明：猕猴桃干吃发胖吗？
a******W 2019-01-17 18:49
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
吃猕猴桃干是不会胖，但是吃多了就很难说了。猕猴桃本身的热量很低，但是在经过加工制成猕猴桃干之后，热量就上升的好几倍，一个成年人一天所需要的热量是1500大卡左右，而每100克的猕猴桃干所带来的热量是很少的，所以适量食用时没有问题的。
2019-01-17 18:56
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医生回答(1)
张大伟 主治医师 三甲
提问
吃猕猴桃干是不会胖，但是吃多了就有可能。因为猕猴桃干属于后加工的食品，在加工是为了追求口感会加入大量的糖进行烘制，这样热量就会增加数倍。不过只要注意控制猕猴桃干的摄入量，吃猕猴桃干是不会发胖的。
2019-01-17 20:09
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