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开心果孕妇吃好吗?
补充说明:开心果孕妇吃好吗?
a******W 2019-01-16 18:25
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开心果具有较高的营养价值和药用价值。在日常生活中,人们非常喜欢开心果。不仅口感酥脆,开心果还能缓解压力过大、血脂降低、动脉硬化等情况的发生。因此,在怀孕期间,孕妇可以适当服用开心果。孕妇食用开心果可摄取丰富的矿物质和蛋白质,具有排毒作用,还可减轻孕期局部水肿。
2019-01-16 18:33
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孕妇可以吃开心果。开心果是坚果,富含亚麻酸、矿物质、膳食纤维等。亚麻酸可以通过胎盘直接传递给胎儿,胎盘会在不同程度上形成胎儿大脑发育所需的dha元素,从而提高胎儿的智力。矿物质能促进胎儿骨骼生长发育,有利于生长素的形成。
2019-01-16 19:37
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症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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