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芝麻菜孕妇可以吃吗？
补充说明：芝麻菜孕妇可以吃吗？
2021-01-15 11:39
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
芝麻菜孕妇可以吃，有了之后性要注意的东西非常多，首先就是在这个前三个月一定要适当的服用一些叶酸，防止胎儿出现神经管畸形的问题，饮食上尽量做到饮食均衡，肉类菜类水果类都要吃一些，不吃或者少吃生冷油腻的食物，不宜吃山楂，桂圆，螃蟹，荔枝，甲鱼等食物，可以多吃一些鲜鱼，鸡肉，鸡蛋，大豆制品，大枣，新鲜的水果和和蔬菜。
2022-09-26 22:22
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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