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生虾皮能直接吃吗?
补充说明:生虾皮能直接吃吗?
a******W 2019-01-12 10:20
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精选回答(1)
如果咱们在超市里或者是商场里买的一些新鲜的虾皮,是可以直接吃的,并且买回来的新鲜的虾皮也都是比较卫生的,而且它含钙量是比较高的,当身体出现缺钙的时候,就可以适当的吃一些新鲜的虾皮,虽然买回来的虾皮可以直接生吃,但是在吃的时候尽量不要和高维生素之类的食物一块吃。
2019-01-12 10:21
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医生回答(1)
新鲜的虾皮营养是比较丰富的,而且对于身体补钙来说,效果也是比较好的,并且新买的虾皮尽量不要和高维生素食物一块吃,虾皮虽然营养丰富,但因为有传播传染病的可能,是不能生吃的,另外需要注意的是,虾皮不可以和维生素C同时服用,两者在一起可以生成有毒性的物质。
2019-01-12 12:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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