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什么果蔬汁治便秘?
补充说明：什么果蔬汁治便秘?
2021-01-04 20:53
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
便秘通常与吃过多辛辣刺激的食物、喝水过少等因素有关，还可能与消化不良有关，建议患者可以通过多喝水、多吃富含膳食纤维的食物以及遵医嘱使用药物等方式改善便秘症状。
1、多喝水
建议患者在日常生活中需要多喝水，可以帮助肠道蠕动，有助于促进大便排出，改善便秘的情况。
2、多吃富含膳食纤维的食物
膳食纤维具有促进胃肠道蠕动的作用，可以帮助肠道内的食物残渣尽快排出，有助于改善便秘的情况。建议患者可以多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米等。
3、遵医嘱使用药物
如果便秘的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗。此外，患者还可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
除此之外，建议患者还可以通过适当进行体育锻炼、按时吃饭等方式改善便秘症状。同时，建议患者在日常生活中需要避免过度紧张，保持积极乐观的心态，避免过度焦虑。如果出现其他不适，应及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-08 21:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
