果蔬汁多久之内要喝完，需根据存放环境来判断。如果是在常温环境下存放，一般建议在2小时内喝完，如果是在冰箱中存放，一般建议在24小时内喝完。

果蔬汁是将新鲜的蔬菜和水果，用榨汁机压榨成的汁，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。适当饮用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利... [详细]

一般情况下，富含维生素C、铁元素的果蔬汁能补血。

富含维生素C的果蔬汁通常是由新鲜的水果和蔬菜制作而成，比如猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，维生素C能够促进铁元素的吸收，所以喝富含维生素C的果蔬汁能够补血。而富含铁元素的果蔬汁通常有菠菜汁、芹菜汁、苹果汁、樱桃汁等，铁元素是人体血红蛋白的重要组成部分，... [详细]

长期喝果蔬汁一般比较好，但是要注意适量。

果蔬汁是指用各种新鲜的水果和蔬菜榨成汁后饮用，不仅保留了水果和蔬菜的营养成分，而且更容易被人体吸收。果蔬汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适当饮用可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。

果蔬汁... [详细]

长期喝果蔬汁一般会伤身。

果蔬汁是将果蔬榨成汁后，加入适量的白开水、蜂蜜或者纯净水制作而成。果蔬汁中含有丰富的膳食纤维、维生素C、矿物质等，适量饮用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。但是如果长期大量饮用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状，还可能会导致血糖升高，不利于身... [详细]

发酵果蔬汁饮料具有解渴、补充维生素C、促进消化、改善胃肠道菌群、提供天然抗氧化剂等功效和作用。1.解渴解渴是因为发酵果蔬汁饮料中含有水分，能有效增加人体内液体量，从而起到缓解口干的效果。2.补充维生素C维生素C具有促进胶原蛋白合成的作用，该物质能够增强皮肤弹性，使肌肤更加光滑有弹性。3.促进消化促进消化是由于发酵果蔬... [详细]

每天适量喝果蔬汁对身体有补充营养、促进消化、提高免疫力等好处。

1、补充营养

果蔬汁是由新鲜果蔬榨汁制作而成，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，每天适量饮用可以补充机体所需的营养物质，有助于增强体质。

2、促进消化

果蔬汁中的膳食纤维可以促进胃肠道... [详细]

经常喝果蔬汁可以为人体提供能量。果蔬汁含有对人体有益的维生素，纤维素和矿物质，可以满足人体的需要，为人体提供能量。对于牙齿脱落或者消化不良的老年人以及胃肠消化功能极差的重病患者，可以将水果蔬菜打成汁，将其中的膳食纤维打成细丝状，能够减少胃肠道的刺激。另外经常喝果蔬汁可能会损害牙釉质，... [详细]

果蔬汁酵素一般具有促进肠胃蠕动以及增强免疫力等功效。果蔬酵素可以提高个人胃肠道对身体中各种营养物质的吸收和分泌，从而帮助人体排泄出多余的代谢废物，以便维持内外的平衡。而且果蔬酵素也含有很多人体胃肠道中必需的细菌，可以提升人体内的维生素含量恢复血管弹性。若食用后出现不适症状，应及时去医院就诊。

喝果蔬汁饮料的好处有补充营养、促进消化、提高免疫力等，坏处有腹泻、腹痛等。

1、好处

果蔬汁饮料中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量饮用可以为身体提供所需要的营养，维持机体各组织器官的正常生理功能。膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，还可以促进机体的新... [详细]

酵素果蔬汁饮料一般具有减肥排毒、养颜美容等功效。酵素果蔬汁饮料通常是由水果和蔬菜发酵而制成，其中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素和乳酸菌等成分。可以帮助患者调节肠内菌群，防止便秘，减少色斑和痤疮的发生。但如果患者患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡以及脾胃虚弱的患者，不建议选择服用，从而... [详细]