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果味维生素C咀嚼片可以长期使用吗?

发病时间:不清楚

果味维生素C咀嚼片可以长期使用吗?

补充说明:果味维生素C咀嚼片可以长期使用吗?

a******W 2018-12-09 19:34

维生素C咀嚼片 维生素 美白 皮肤 维生素C 坏血病

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精选回答(1)

孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

提问

它不仅可以美白皮肤,而且还可以预防坏血病、各种急慢性传染疾病等,如果需要补充维生素c片,成人的话,应该一日100-200毫克左右,儿童的话则是一日100-300毫克,但是在服用时不能长期和过量地服用维生素c片,一旦停药,有可能引起坏血病。

2018-12-09 19:36

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

不可以长期服用,应该根据自己的身体状况,合理的补充维生素C。服用果味维生素C咀嚼片,一般每次服用两片,每天三次就可以了。同时注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

2018-12-09 19:52

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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