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孕妇可以吃维生素c咀嚼片吗
补充说明：孕妇可以吃维生素c咀嚼片吗
2021-11-30 17:09
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
孕妇可以适量服用维生素C咀嚼片，但需咨询医生并遵循建议剂量。
维生素C是重要的抗氧化剂，有助于胎儿的正常发育和母体的健康。适量摄入可以增强免疫力，预防孕期感染。但过量摄入可能导致腹泻、恶心等不适症状，对胎儿也可能产生不良影响。因此，在孕期补充维生素C时，应遵循医生的建议，确保摄入量适宜。
2021-11-30 17:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
