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维生素c咀嚼片孕妇可以吃吗
补充说明：维生素c咀嚼片孕妇可以吃吗
2024-09-25 16:30
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精选回答(1)
佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕妇可适量服用维生素c咀嚼片。
维生素C是人体必需的营养素，对于孕妇来说，适量摄入有助于增强免疫力、促进铁的吸收和胎儿的健康发育。但需要注意的是，过量摄入可能引起腹泻等不适，因此在使用前应咨询医生的建议。
2024-09-25 18:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
