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维生素C和维生素B2可以同时使用吗?
补充说明:维生素C和维生素B2可以同时使用吗?
2021-12-09 09:44
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精选回答(1)
维生素C和维生素B2一般不可以同时使用。
维生素C属于酸性药物,可以促进铁的吸收,而维生素B2可以促进体内生物氧化及能量代谢,还可以参与体内辅酶的形成,维持正常的生长发育。维生素C和维生素B2都属于维生素类药物,都可以用于预防或者治疗维生素C以及维生素B2缺乏所引起的疾病,但是如果同时服用,可能会出现药物相互作用,从而影响到药物的疗效,甚至会加重不良反应,所以一般不建议同时使用。
在使用药物期间,要注意饮食清淡,少吃辛辣、油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,还要注意休息,不要熬夜,适当运动,增强抵抗力。
2023-01-13 16:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。