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黍米和小米哪个有营养？
补充说明：黍米和小米哪个有营养？
a******W 2018-10-29 11:58
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精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
其实这两者之间的粘性是完全不同的，小米的粘性比较小，所以一般被用来做小米粥，但是黍米的粘性强，所以常常被用来磨成面粉做成年糕，但是营养都是很高的，对人体都是有利的，不存在说哪个比哪个更加的有营养，都是可以正常食用的。
2018-10-29 12:01
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
其实不存在说哪个更加的有营养，其实都是对身体很不错的食物，只不过两者颗粒大小不同，小米的颗粒要小一点，而黍米的颗粒要比小米的大一点，由于两者都是黄色的圆形的米，所以不少人一直把黍米当粘性小米吃。
2018-10-29 12:11
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