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什么含维生素b6?
补充说明:什么含维生素b6?
a******W 2018-09-22 21:27
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精选回答(1)
维生素B6在酵母菌,肝脏,谷粒,肉,鱼,蛋,豆类及花生中含量较多.维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,尤其是和氨基酸代谢有密切关系.多吃吃各种动物的肝脏、豆制品、鸡肉、马铃薯、油梨、葵瓜子等食物。
2018-09-22 21:37
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医生回答(1)
维生素B6确实能够有效增强免疫力,一般白色肉类、水果蔬菜中都含有维生素B6。通常鸡肉、鱼肉、肾脏、肝脏、鸡蛋和猪肉、发酵粉、小麦胚芽、全谷、大豆、土豆、香蕉和燕麦片是维生素B6的最好来源。。
2018-09-22 21:42
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。