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失眠,严重失眠,睡不着,怎么办?

发病时间:不清楚

失眠,严重失眠,睡不着,怎么办?

补充说明:失眠,严重失眠,睡不着,怎么办?

补充提问:心里不舒服

T*******6 2018-09-18 11:40

失眠 严重失眠 睡不着 心脑供血不足 抑郁症 安神补脑液 酸枣仁 睡眠质量

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精选回答(2)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好,失眠有很多种原因,比如心脑供血不足,心理压力过大,抑郁症等多种原因。建议最好到医院进行检查,查清楚失眠的原因,可以口服安神补脑液和酸枣仁胶囊,暂时改善睡眠质量。

2018-09-18 20:05

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

在临床上,失眠的发生都是和心理因素有关主要的是接纳自己所有的不良情绪

2018-09-18 12:33

2条追问

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追问: 可以用药吗?

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回复: 如果说睡眠非常少的话,这种情况你也可以适当的使用阿普唑仑来进行治疗。

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追问: 有副作用吗?  我吃了几天右佐匹克隆,效果不太好

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回复: 所以说心病还需心药医,最主要的是放松自己的情绪的。

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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