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冻果干的营养价值
补充说明:冻果干的营养价值
a******W 2018-09-05 14:40
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精选回答(1)
根据您的问题,冻果干的营养价值是比较高的,含有较丰富的维生素,蛋白质,碳水化合物,膳食纤维以及微量元素等营养物质,营养成分是比较高的,建议平时可以适量的食用,对于润肠都是有一定作用的。
平时吃蔬果尽量要多样化,不要挑食偏食,营养要均衡合理。
2018-09-05 14:53
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医生回答(1)
您好,冻果干的营养价值是比较丰富的,含有较高的维生素,碳水化合物,膳食纤维,水分以及微量元素等营养,对于促进食物的消化是有帮助的,建议可以适量的食用。
平时要均衡合理的搭配食物,食物尽量多样化。
2018-09-05 14:51
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