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湿热体质气虚体质怎么办?
补充说明:湿热体质气虚体质怎么办?
2021-07-20 00:20
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湿热体质与气虚有关 ,中医认为脾主运化水湿,脾气虚运化无权,水湿不化,湿气内生,容易加重体内湿气;湿热之邪阻滞中焦,影响脾胃运化功能。建议清热利湿,同时调补脾胃,最好找专业中医师进行调理,平时注意合理饮食,少吃生冷、辛辣刺激性食物。
2022-08-26 10:46
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。